2009年10月08日
備えあれば…。
晴れてきた〜!!
警報が解除されると、
小学校は弁当持ちで行かなくてはいけないので、
慌てて念のために作りました。
ミッフィーちゃんです!

でも、まぁ
本人は、行く気は全くないみたいですけどねっ…
とりあえず。。。
今日のお弁当の中の
野菜のなんちゃってグラタンの作り方を
紹介しちゃいま〜す。

【材料】
○ブロッコリー
○人参
○ツナ缶
○マヨネーズ
○塩コショウ
○粉チーズ
【作り方】
1、ブロッコリーと人参を一口大に切る。
2、ビニール袋にいれて、レンジで、加熱する。
※加熱時間は、好みの固さになるまで。
3、ボウルに、ブロッコリー・人参・ツナ缶1缶を入れる。
4、味をみながら、マヨネーズと塩コショウをする。
5、好きな容器に盛り付け、上に粉チーズをかける。
6、トースターで加熱して、焼き色が付けば完成。
☆ミックスベジタブルを使えば、もっと簡単にできますよ!
野菜もしっかり取れ、人参を型抜きすると、可愛くなるので、
子供の弁当用にも、パパの弁当用にもアレンジできます。
我が家の弁当の、定番になってま〜す。
警報が解除されると、
小学校は弁当持ちで行かなくてはいけないので、
慌てて念のために作りました。
ミッフィーちゃんです!

でも、まぁ
本人は、行く気は全くないみたいですけどねっ…
とりあえず。。。
今日のお弁当の中の
野菜のなんちゃってグラタンの作り方を
紹介しちゃいま〜す。

【材料】
○ブロッコリー
○人参
○ツナ缶
○マヨネーズ
○塩コショウ
○粉チーズ
【作り方】
1、ブロッコリーと人参を一口大に切る。
2、ビニール袋にいれて、レンジで、加熱する。
※加熱時間は、好みの固さになるまで。
3、ボウルに、ブロッコリー・人参・ツナ缶1缶を入れる。
4、味をみながら、マヨネーズと塩コショウをする。
5、好きな容器に盛り付け、上に粉チーズをかける。
6、トースターで加熱して、焼き色が付けば完成。
☆ミックスベジタブルを使えば、もっと簡単にできますよ!
野菜もしっかり取れ、人参を型抜きすると、可愛くなるので、
子供の弁当用にも、パパの弁当用にもアレンジできます。
我が家の弁当の、定番になってま〜す。
Posted by みーたん at 08:41│Comments(0)
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