2009年09月20日
困った時のもう一品！！
料理完成！
でも、何か足りない…
そんな時にはコレッ！
きゅうりのサッパリヘルシーサラダ どぇ〜す。
材料
きゅうり 1本
キャベツ 2枚
ツナ缶 1缶
レモン汁 大さじ1.5
塩コショウ 適量
作り方
1、キャベツときゅうりを千切りにする
2、ボールにツナ缶(オイルも)とレモン汁をいれ、そこに、きゅうりとキャベツを入れる。
3、塩コショウを味を見ながら加え完成！
トマトを加えると、彩りがよくなります。
ドレッシングを使わないので、オイルカットになりますよ〜！
でも、何か足りない…
そんな時にはコレッ！
きゅうりのサッパリヘルシーサラダ どぇ〜す。
材料
きゅうり 1本
キャベツ 2枚
ツナ缶 1缶
レモン汁 大さじ1.5
塩コショウ 適量
作り方
1、キャベツときゅうりを千切りにする
2、ボールにツナ缶(オイルも)とレモン汁をいれ、そこに、きゅうりとキャベツを入れる。
3、塩コショウを味を見ながら加え完成！
トマトを加えると、彩りがよくなります。
ドレッシングを使わないので、オイルカットになりますよ〜！
Posted by みーたん at 21:00│Comments(2)
この記事へのコメント
oh!美味しそう～！
パパッとこんな美味しそうな御料理を作れちゃうなんて、すばらしい～！
パパッとこんな美味しそうな御料理を作れちゃうなんて、すばらしい～！
Posted by coQue
at 2009年09月20日 22:18
at 2009年09月20日 22:18おぉ～！！
これも簡単でおいしそうですね＾＾
さっそく今夜つくってみます＾＾
これも簡単でおいしそうですね＾＾
さっそく今夜つくってみます＾＾
Posted by 塩コショウ at 2009年09月21日 08:51
