2009年09月20日

困った時のもう一品!!

料理完成!


でも、何か足りない…


そんな時にはコレッ!


困った時のもう一品!!


きゅうりのサッパリヘルシーサラダ どぇ〜す。


材料

きゅうり 1本

キャベツ 2枚

ツナ缶 1缶

レモン汁 大さじ1.5

塩コショウ 適量



作り方


1、キャベツときゅうりを千切りにする


2、ボールにツナ缶(オイルも)とレモン汁をいれ、そこに、きゅうりとキャベツを入れる。


3、塩コショウを味を見ながら加え完成!



トマトを加えると、彩りがよくなります。


ドレッシングを使わないので、オイルカットになりますよ〜!



Posted by みーたん at 21:00│Comments(2)
この記事へのコメント
oh!美味しそう~!

パパッとこんな美味しそうな御料理を作れちゃうなんて、すばらしい~!
Posted by coQuecoQue at 2009年09月20日 22:18
おぉ~!!

これも簡単でおいしそうですね^^

さっそく今夜つくってみます^^
Posted by 塩コショウ at 2009年09月21日 08:51
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